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¿Eres optimista?

Prueba a hacer el siguiente experimento: coge un lápiz o algo parecido y póntelo de forma horizontal en la boca, apretándolo con los labios. Permanece así unos segundos e intenta sonreir. Verás que es casi imposible. Piensa en algo gracioso y haz un esfuerzo por esbozar una sonrisa lo más amplia posible… Sé consciente de las dificultades.

Ahora haz lo mismo con el lápiz pero apretándolo con los dientes. Verás que es mucho más sencillo sonreir. Vuelve a pensar en algo cómico y notarás que los músculos bucales y faciales asociados a la sonrisa se expanden sin grandes dificultades. Curioso, ¿no?

En nuestra vida cotidiana hacemos lo mismo, sin apenas darnos cuenta. Cuando pensamos que algo va a ir mal, ponemos un rostro de circunstancias y reforzamos nuestras creencias sobre la dificultad de que eso vaya a ir bien. Por el contrario, cuando reconocemos que algo es fácil o que probablemente va a salir bien nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas.

Poco a poco, el cerebro va creando pautas de negatividad y de positividad relacionadas con distintos aspectos de nuestra vida. Y eso influye de manera decisiva en los comportamientos creativos. Si desde hace tiempo venimos diciéndonos como un mantra cosas del tipo “yo no soy creativo”, “sólo son creativos los genios”, “la creatividad está en los genes”, etc. es muy probable que no seamos creativos jamás. La actitud lo es casi todo, incluso más que las predisposiciones genéticas. Como dice Ken Robinson, somos altamente creativos cuando hacemos lo que nos gusta y que coincide con nuestras capacidades (inteligencias múltiples, habilidades, etc.). Ahí el optimismo y la pasión juegan un papel clave. Si nos dejamos arrastrar por creencias limitantes jamás aprovecharemos plenamente nuestro potencial creativo, sea el que sea.

En un curioso experimento, se pidió a un grupo de gente que se presentara de forma exageradamente positiva y optimista durante unos minutos y a otro grupo que hiciera lo contrario: que proyectara una imagen pobre y desgraciada de forma exagerada. Al día siguiente se pidió a los dos grupos que se presentaran de la forma más objetiva posible. Los resultados fueron espectaculares: la gente del primer grupo dió una imagen mucho más positiva de sí misma que la del segundo grupo. Nuestros esquemas mentales influyen en nuestro comportamiento: al final uno es lo que quiere ser…

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56 Comments on “¿Eres optimista?

  • Franc Ponti
    12 de mayo de 2012 at 06:50 hrs.

    Nvo post ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/MZMI1ye4

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  • maria batet
    12 de mayo de 2012 at 07:00 hrs.

    Nvo post ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Franc Ponti
    12 de mayo de 2012 at 08:05 hrs.

    Hoy sábado, buen día para experimentos. Entra al blog y haz una prueba para ver si eres positivo…http://t.co/MZMI1ye4 #serpositivo

    Responder
  • Cristina Porta Vila
    12 de mayo de 2012 at 11:15 hrs.

    ¿Eres optimista? La actitud lo es casi todo. Al final, uno es lo que quiere ser!! (ojo con tus creencias limitantes)… http://t.co/CJHvkF5W

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  • Carolina Maliqueo
    12 de mayo de 2012 at 13:54 hrs.

    Hoy sábado, buen día para experimentos. Entra al blog y haz una prueba para ver si eres positivo…http://t.co/MZMI1ye4 #serpositivo

    Responder
  • CATALIZA, S.C.C.L.
    12 de mayo de 2012 at 18:42 hrs.

    ¿Eres optimista? La actitud lo es casi todo. Al final, uno es lo que quiere ser!! (ojo con tus creencias limitantes)… http://t.co/CJHvkF5W

    Responder
  • Luis Carlos Leiva Cobos
    12 de mayo de 2012 at 20:04 hrs.

    La actitud es fundamental para el logro de cualquier cosa en la vida y por supuesto, para la creatividad.

    Generalmente no somos concientes de las capacidades que tenemos para ser creativos. Es más, la mayoría de la gente es creativa e innovadora, en su entorno más inmedito: El hogar. Las personas hacen cambios, mejoras, con resultados interesantes, muchos valorados por los amigos o visitantes y no tanto por el grupo familiar porque estamos en el “día día”. He leído dos de sus libros y me parecen muy interesantes y útiles para dinamizar procesos de creatividad

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    • Franc Ponti
      13 de mayo de 2012 at 14:24 hrs.

      Hola Luis, así es. Más que aprender a ser creativos hay que desaprender y quitarnnos de encima los miedos y rigideces que nos han colgado. Cuando lo conseguimos la creatividad fluye como una cosa normal… No ser creativo es lo raro, contrariamente a lo que muchas personas creen.
      Un abrazo y celebro que mis libros te hayan inspirado.

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      • Luis Bustos Ortega
        16 de agosto de 2012 at 04:14 hrs.

        Estimado:

        yo,por primera vez que me intereso por un libro suyo y no lo puedo encontrar lo recomendo mi profesor de ventas en le universidad ,pero ha sido imposible encontrarlo .SR Ponti donde puedo encontrar su libro ? SI funciona cambielo

        Responder
        • Franc Ponti
          16 de agosto de 2012 at 09:07 hrs.

          Gracias Luis! en este mismo blog, tienes el apartado Libros y el acceso para comprarlo online. Si estás en América Latina, se llama “Si Funciona Cámbielo”, y está en Librería Norma Un saludo, Franc

          Responder
  • Mireia Bertran Domin
    12 de mayo de 2012 at 20:34 hrs.

    ¿Eres optimista? | Franc Ponti | http://t.co/BlCW9dTk http://t.co/EX88mGXZ

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  • Elena Rodriguez
    13 de mayo de 2012 at 07:48 hrs.

    ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/c8kFX09V vía @francponti

    Responder
  • Franc Ponti
    13 de mayo de 2012 at 14:05 hrs.

    Domingo…¿aun no probaste el experimento?. Entra al blog y haz una prueba para ver si eres positivo…http://t.co/MZMI1ye4 #serpositivo

    Responder
  • Marc Gomez
    13 de mayo de 2012 at 17:41 hrs.

    Domingo…¿aun no probaste el experimento?. Entra al blog y haz una prueba para ver si eres positivo…http://t.co/MZMI1ye4 #serpositivo

    Responder
  • Franc Ponti
    14 de mayo de 2012 at 07:01 hrs.

    Nvo post ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Franc Ponti
    14 de mayo de 2012 at 07:05 hrs.

    #serpositivo Cdo pensamos algo irá mal, ponemos cara negativa y reforzamos creencias sobre la dificultad que vaya bien. http://t.co/6RAM2CNh

    Responder
  • Ignacio Portabella
    14 de mayo de 2012 at 08:28 hrs.

    Nvo post ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Franc Ponti
    14 de mayo de 2012 at 12:10 hrs.

    #serpositivo La actitud lo es casi todo, incluso más que las predisposiciones genéticas. Elije tu mantra. http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Carmen Martos
    14 de mayo de 2012 at 12:12 hrs.

    #serpositivo La actitud lo es casi todo, incluso más que las predisposiciones genéticas. Elije tu mantra. http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Ediciones Granica
    14 de mayo de 2012 at 12:45 hrs.

    RT @francponti: Nvo post ¿Eres optimista? Recuerda que al final uno es lo que quiere ser…http://t.co/syCmd938

    Responder
  • Maria Gelpi
    14 de mayo de 2012 at 13:33 hrs.

    #serpositivo La actitud lo es casi todo, incluso más que las predisposiciones genéticas. Elije tu mantra. http://t.co/MZMI1ye4

    Responder
  • Merche Ferradas
    14 de mayo de 2012 at 13:41 hrs.

    ¿Eres optimista? La actitud lo es casi todo. Al final, uno es lo que quiere ser!! (ojo con tus creencias limitantes)… http://t.co/CJHvkF5W

    Responder
  • bluemap
    14 de mayo de 2012 at 14:20 hrs.

    #serpositivo Cdo pensamos algo irá mal, ponemos cara negativa y reforzamos creencias sobre la dificultad que vaya bien. http://t.co/6RAM2CNh

    Responder
  • yoemprendo
    15 de mayo de 2012 at 09:31 hrs.

    ¿Eres optimista? http://t.co/x3dgFPAz vía @francponti #emprendedor

    Responder
  • Aran lozano ferrer
    15 de mayo de 2012 at 13:37 hrs.

    RT @yoemprendo ¿Eres optimista? http://t.co/fzvl37CA vía @francponti #emprendedor

    Responder
  • Xavi Prat
    17 de mayo de 2012 at 14:30 hrs.

    Gran artículo sobre optimismo, actitud vital y creatividad del maestro Franc Ponti http://t.co/IzFpja0w

    Responder
  • Franc Ponti
    11 de junio de 2012 at 13:31 hrs.

    No te limites y aprovecha tu potencial creativo http://t.co/R6FVFt76

    Responder
  • Juan Campos
    18 de junio de 2012 at 17:23 hrs.

    "Al final uno es lo que quiere ser" (@francponti). ¿Eres #optimista? | Franc Ponti | http://t.co/pgVl2fqy http://t.co/qWGMKNvD

    Responder
  • Franc Ponti
    24 de junio de 2012 at 09:35 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Raul Jaime Maestre
    24 de junio de 2012 at 11:56 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Pilar Gcia Morell
    24 de junio de 2012 at 18:52 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Juan Ruiz
    24 de junio de 2012 at 21:21 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Belén Varela
    24 de junio de 2012 at 22:28 hrs.

    +100“@francponti: Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/H5iWCJyX”

    Responder
  • Manuel Gross
    25 de junio de 2012 at 03:17 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • jaime andres baena
    25 de junio de 2012 at 03:18 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • pablo biglieri
    25 de junio de 2012 at 03:39 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Daniel Berdala
    25 de junio de 2012 at 08:48 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Ediciones Granica
    25 de junio de 2012 at 13:49 hrs.

    Cuando reconocemos que algo es fácil nos confiamos y lo ejecutamos sin problemas http://t.co/oAJl7Zyg

    Responder
  • Franc Ponti
    03 de julio de 2012 at 06:00 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • Jorge Bardisa
    03 de julio de 2012 at 06:04 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • Raul Jaime Maestre
    03 de julio de 2012 at 06:06 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • Octavi Roig Aranda
    03 de julio de 2012 at 06:15 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • CAPI Chana
    03 de julio de 2012 at 06:59 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • Àlex Vallès
    03 de julio de 2012 at 07:02 hrs.

    El cerebro crea pautas negativas y positivas que impiden la creatividad http://t.co/h7qlycXf

    Responder
  • Eres Optimista ? « directoriodeheadhunters
    09 de julio de 2012 at 14:25 hrs.

    […] Fuente: http://sitionuevo.francponti.com […]

    Responder
  • Franc Ponti
    29 de julio de 2012 at 13:35 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • Miguel Angel Espinar
    29 de julio de 2012 at 13:36 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • Martín Álvarez Reyes
    29 de julio de 2012 at 14:34 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • Psicologia Granada
    29 de julio de 2012 at 19:47 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • CongresoCComerciales
    31 de julio de 2012 at 11:49 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • Observatorio Inmo
    31 de julio de 2012 at 11:51 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

    Responder
  • Jordi Marrot i Ticó
    31 de julio de 2012 at 11:52 hrs.

    El optimismo y la pasión juegan un papel clave para desarrollar la creatividad http://t.co/dN2rakMB

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